患者：女，27歲
病情描述：我最近長祛斑，我媽讓我吃黑木耳紅棗湯改善，黑木耳紅棗湯有哪些營養？
黑木耳紅棗湯有哪些營養？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師黑木耳紅棗湯：取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止面板老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
2018-09-05
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