患者：女，21歲
病情描述：因為蜜酥粥裡面加了酥油和蜂蜜，所以感覺吃了會胖，減肥可以吃嗎？
減肥期間吃蜜酥粥會胖嗎
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師適量吃蜜酥粥不會發胖，並且還有瘦身的功效。首先取一個鍋，將粳米放進鍋中，並倒進適量的清水，一起煮成粥。最後把準備好的酥油和蜂蜜加進粥中，再煮幾分鐘，等到酥油和蜂蜜融入到粥中即可以倒出來食用。蜜酥粥的做法非常簡單，就是在一般的煮粥工序加入酥油和蜂蜜就行了。
2018-09-05
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