菌類的食物有什麼營養價值呢?

患者:女,32歲

病情描述:自己比較喜歡菌類的食物,所以想知道菌類的食物有什麼營養價值呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

菌類食物不僅營養豐富,同時還可提高人體免疫力,而且菌類中的多糖類物質對提高機體的免疫力,經常吃菌類食物還可以促進肝臟的健康。

2018-06-25

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