吃核桃能預防疾病嗎?

患者:女,42歲

病情描述:吃核桃能夠起到預防疾病的效果嗎,能預防哪些疾病呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

吃核桃能夠起到預防抑鬱症的效果。核桃中富含豐富的ω-3脂肪酸,可以減少患抑鬱症、注意力缺失多動症(ADHD)、癌症和老年痴呆症等的機率。

2018-07-05

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