患者：女，32歲
病情描述：我是個很喜歡美的人，臉上的斑一直很多，聽到的祛斑方法也不少，能祛斑美白呢？
怎麼美白去斑
专家回答(2)
楊麗麗
副主任醫師其實這美白祛斑現在有很多的方法，但是最重要但是保持平和的心態。精神緊張會導致腎上皮脂刺激色素的沉澱。有些人經常為小事煩心且患得患失，或精神過分緊張，像這樣的人就很容易長黑斑，雀斑，所以，保持平和的心態是不容忽視的。同時你要注意防曬，這樣就不容易長斑了。
2019-06-05
許光倉
副主任醫師在家可以自己嘗試一下做法：按摩。按摩能促進面板的新陳代謝，改善血液的迴圈;此外，按摩還能使色素擴散，而不致於沉澱。補充維他命C。維他命C有漂白的作用，要想祛雀斑、黑斑，每天需攝入1000MG的份量。此外，維他命C懼高溫，加熱就會分解，所以透過各種食物而攝取維他命C時應儘量生吃。
2019-06-05
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