患者：女，29歲
病情描述：冬天我喜歡買柚子吃，味道甜，還能解膩，經常吃可以減肥嗎？
吃柚子能減肥嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師吃柚子能補充水分，也能減肥，營養專家研究發現，在不改變其他飲食習慣的基礎之上，每天在飯前吃半個柚子，然後堅持十二週以上的時間，能夠起到非常好的減肥作用。為什麼會出現這種情況呢，主要原因就是由於柚子之中所含有的一種化合物能夠有效的加快脂肪進行燃燒，所以柚子也是一種天然的減肥水果。
2018-08-31
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。