患者：男，25歲
病情描述：最近聽說南瓜子吃了對大腦有好處，我想吃上一些，但怎麼吃對大腦好？
南瓜籽怎麼吃對大腦好？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師南瓜籽本身就營養特別的豐富，而且南瓜籽是有益大腦健康的歐米伽-6等重要脂肪酸的極好食物源。南瓜籽可以煮著吃或曬乾後炒著吃。
2018-09-08
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患者：男，25歲
病情描述：最近聽說南瓜子吃了對大腦有好處，我想吃上一些，但怎麼吃對大腦好？
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南瓜籽本身就營養特別的豐富，而且南瓜籽是有益大腦健康的歐米伽-6等重要脂肪酸的極好食物源。南瓜籽可以煮著吃或曬乾後炒著吃。
2018-09-08
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