患者：女，26歲
病情描述：最近吃粗糧吃的比較多，吃粗糧可不可以減肥呢？
吃粗糧能不能減肥呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師吃粗糧有利於減肥。如今的人們越來越崇尚科學減肥的理念，減肥也要選擇科學減肥的方法，那麼食用粗糧就是減肥快速的減肥方法，是值得推薦的。並且食用粗糧減肥也已經成為一種時尚，長期食用粗糧可以滿足人體所需的纖維素，能為人體補充足夠的養分，並且還是減肥瘦身飲食的最好選擇。
2018-09-05
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患者：女，26歲
病情描述：最近吃粗糧吃的比較多，吃粗糧可不可以減肥呢？
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吃粗糧有利於減肥。如今的人們越來越崇尚科學減肥的理念，減肥也要選擇科學減肥的方法，那麼食用粗糧就是減肥快速的減肥方法，是值得推薦的。並且食用粗糧減肥也已經成為一種時尚，長期食用粗糧可以滿足人體所需的纖維素，能為人體補充足夠的養分，並且還是減肥瘦身飲食的最好選擇。
2018-09-05
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