經常吃西蘭花能抗衰老嗎?

患者:女,23歲

病情描述:減肥的時候很經常吃白灼西蘭花,經常吃西蘭花能抗衰老嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

經常吃西蘭花能抗衰老,西蘭花和捲心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。

2018-09-19

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