患者：男，21歲
病情描述：我媽給我買了好多的橘子，說多吃橘子對身體好，多吃橘子有什麼好處呢？
多吃橘子有什麼好處呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師橘子能降低人體中的血脂和膽固醇，而且還能美容護膚。將1-2個橘子洗乾淨，浸泡在40―50攝氏度溫水中，大約1分鐘。然後，將橘子擦乾至表皮完全無水分，放入微波爐內，熱1―2分鐘至微焦為止。這樣橘子皮中的成分，如揮發油、橙皮甙、維生素B、C等就可以滲透到橘子裡去，既可美容，又不上火。
2018-09-14
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