吃胡蘿蔔燉牛肉有哪些好處

患者:女,25歲

病情描述:老婆喜歡吃胡蘿蔔燉牛肉,我想學一下怎麼做,另外吃胡蘿蔔燉牛肉有哪些好處

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

胡蘿蔔燉牛肉的功效主要有養胃、強健筋骨、增強免疫力。適用於防感冒及免疫力低、消瘦、腰膝痠軟者,做飯可參考用料:牛肉250克、胡蘿蔔250克。製法:牛肉切成小塊,加黃酒、姜、蔥等配料,再加入胡蘿蔔塊.燉熟,即可食用。

2018-05-04

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