堅果的正確儲存方法是什麼?

患者:女,29歲

病情描述:我很喜歡吃堅果,經常去超市裡買很多,想了解下堅果的正確儲存方法是什麼?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

堅果買回家後,如果短時間內吃不完,建議先趁乾燥時分裝成一次可以吃完的量,用密封袋、保險盒或密封夾封口後放進冰箱冷凍室,這樣減少了堅果與空氣、水分的接觸,同時微生物在冷凍室裡也不會繁殖,保證了堅果的美味安全。

2018-06-21

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