患者：女，31歲
病情描述：不同時間喝酸奶，作用不同，那麼什麼時候喝酸奶最合適？
什麼時候喝酸奶最合適？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師酸奶在飯後1～2小時的時候再喝合適!因為這時胃液被稀釋，胃內的酸鹼度最適合乳酸菌生長。另外，在晚上喝酸奶好處也更多一些。
2018-09-24
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患者：女，31歲
病情描述：不同時間喝酸奶，作用不同，那麼什麼時候喝酸奶最合適？
专家回答(1)
酸奶在飯後1～2小時的時候再喝合適!因為這時胃液被稀釋，胃內的酸鹼度最適合乳酸菌生長。另外，在晚上喝酸奶好處也更多一些。
2018-09-24
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