孕婦石榴能吃嗎

患者:女,25歲

病情描述:我特別喜歡吃石榴,有人說孕婦不能吃石榴,孕婦石榴能吃嗎?

专家回答(2)

周學勤
周學勤
主任醫師

孕婦是可以吃石榴的而且孕婦吃石榴還有很多的好處。石榴口味酸甜,美味可口,多吃石榴食慾也變得更好些。孕婦吃石榴還能預防貧血,緩解孕吐,穩定情緒,更重要的是喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的機率。石榴可謂全身是寶,愛吃石榴的準媽媽們可要記得多吃點石榴。

2019-06-16

李青
李青
主任醫師

孕婦是可以吃石榴的。因為石榴汁還可以有效地改進食慾不振的症狀,石榴中含有很豐富的多酚化合物,具有抗衰老和保護神經系統、穩定情緒的作用,以及減輕孕婦的嘔吐疼痛,增加營養吸收、促進鐵吸收、緩解孕期疲勞以及減低胎兒大腦受損機率。但是孕婦不要食用過量,過量食用會導致孕婦便秘,適量吃可以有效增加營養。

2019-06-16

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