山藥薏米粥的好處有哪些

患者:女,39歲

病情描述:我熬製薏米粥的時候會加入幾塊山藥,這樣就做成了山藥薏米粥,會有哪些好處呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

山藥薏米粥有祛溼利水和美容養胃的作用。做法:1.山藥去皮後洗淨,切成小快。蓮子保留蓮心,鮮百合用開水焯一下。2.把山藥、薏米、蓮子放入鍋中,加水,等大火燒開後,轉小火,再煮兩個小時,快出鍋時加入焯好的百合。

2018-09-03

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