患者：女，37歲
病情描述：我只知道土豆吃多了會發胖，還不知道土豆可以催眠，這種說法對嗎？
晚餐吃土豆可以催眠嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師大家都知道土豆能減肥的秘方，但是你知道嗎?它還能幫助你睡眠哦!一個小小的烤土豆是不會破壞你的胃腸道的，相反它能夠清除那些妨礙色氨酸發揮催眠作用的酸化合物。如果混合溫奶做成土豆泥的話，效果會更加的棒哦!
2018-07-03
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患者：女，37歲
病情描述：我只知道土豆吃多了會發胖，還不知道土豆可以催眠，這種說法對嗎？
专家回答(1)
大家都知道土豆能減肥的秘方，但是你知道嗎?它還能幫助你睡眠哦!一個小小的烤土豆是不會破壞你的胃腸道的，相反它能夠清除那些妨礙色氨酸發揮催眠作用的酸化合物。如果混合溫奶做成土豆泥的話，效果會更加的棒哦!
2018-07-03
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