患者：男，12歲
病情描述：孩子正在長身體，說吃粗糧好，平時可以給孩子吃粗糧嗎？
發育期青少年可以吃粗糧嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師青少年此時是長身體的重要階段，沒有營養的飲食就不能長好身體。所以粗糧不適合吃，要多吃營養豐富的。由於生長髮育對營養素和能量的特殊需求以及對於激素水平的生理要求，粗糧不僅阻礙膽固醇吸收和其轉化成激素，也妨礙營養素的吸收和利用。
2018-07-05
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：男，12歲
病情描述：孩子正在長身體，說吃粗糧好，平時可以給孩子吃粗糧嗎？
专家回答(1)
青少年此時是長身體的重要階段，沒有營養的飲食就不能長好身體。所以粗糧不適合吃，要多吃營養豐富的。由於生長髮育對營養素和能量的特殊需求以及對於激素水平的生理要求，粗糧不僅阻礙膽固醇吸收和其轉化成激素，也妨礙營養素的吸收和利用。
2018-07-05
免責聲明：