喝咖啡有益處嗎

患者:女,32歲

病情描述:每到工作日的下午我喜歡喝一杯咖啡,會有什麼益處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

咖啡是很受歡迎的飲品,咖啡可以消除疲勞,咖啡所含的咖啡因有刺激腦部中樞神經系統的作用,因此可以延長腦部的清醒時間,使思路清晰、敏銳,且注意力較為集中,可提高工作及學習的效率,還可以使人精神振奮,心情愉快,紓解憂鬱的現象。

2018-10-10

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