患者：女，33歲
病情描述：我這段時間精神高度緊張，老是擔心這擔心那的，晚上也睡不好，怎麼辦好呢？
精神高度緊張怎麼辦
专家回答(2)
趙玉林
副主任醫師精神過度緊張是焦慮症的一種表現，調整主要是配合心理治療，如音樂療法、行為治療、瑜伽、認知行為治療、生物反饋治療等等。嚴重的病人可以選擇抗焦慮藥物治療或抗抑鬱藥物，包括米氮平、帕羅西汀、舍曲林、文拉法辛等藥物治療。嚴重的需要到精神病專科醫院檢查，根據病情給藥，規範治療。
2019-05-15
徐欣
副主任醫師精神高度緊張多是工作生活壓力過大，造成了焦慮、抑鬱、緊張情緒，治療可以採用心理治療，以及行為治療如生物反饋療法、自我催眠等方法。也可以採用藥物治療，可選擇半衰期短、副作用和成癮性較小的抗焦慮藥和鎮靜催眠藥，比如苯二氮卓類藥物勞拉西泮、氯硝西泮、阿普唑侖、奧沙西泮等。
2019-05-15
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