多吃奶製品能夠達到護肝的目的?

患者:男,31歲

病情描述:要吃多吃點奶製品的話可不可以達到保護肝的目的啊?我平時還是很喜歡吃酸奶的。

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

奶製品是可以達到養肝護肝的目的的。主要為補充蛋白質,但以酸奶為佳,因酸奶可調整腸道菌群促進毒素排出,另有酸奶可促幹擾素生成一說,幫助保肝護肝實現增強免疫的功能,所以喝奶要喝酸奶。

2018-09-11

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