患者：女，32歲
病情描述：我覺得這段時間大便很乾，肯定是因為體內缺乏了益生元，可長期缺乏究竟會怎樣？
缺乏益生元會怎樣？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師有益生元，能夠保護腸道，改善大便乾燥，益生元是促進腸道益生菌增殖的一類物質，如果人體缺乏益生元，腸道益生菌因沒有營養供應而減少，對有害菌的抑制作用降低，相應的有害菌會大量繁殖，破壞腸道的微生態平衡，人體就會免疫力下降、出現亞健康狀態，易患便秘、腹瀉、癌症等疾病。
2018-04-19
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