感到睏倦時應該怎麼做?

患者:男,38歲

病情描述:最近經常感覺困,想睡覺,這時候該怎麼做才好?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

睏倦時,常聽些曲調優美明快、有激勵振奮人心作用的音樂或歌曲,以愉悅身心,或者欣賞一些相聲、小品、笑話及喜劇影視,在獲得歡笑中,興奮神經,驅除睏意。

2018-05-03

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