黑豆可以保護視力嗎?

患者:女,24歲

病情描述:最近眼睛乾澀,媽媽就熬了黑豆粥。黑豆可以保護視力嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

黑豆確實可以保護視力。黑豆屬於常見的一種豆類,不少人會吃黑豆補腎,其實,在生活中吃黑豆對於眼睛也有很好的保護作用。視力低下,頭暈目眩是很多伏案工作的上班族最大的感受,吃黑豆能夠很好的緩解這些不適症狀,《本草綱目》記載:“豆有五色,各治五臟,惟黑豆屬性寒,可以入腎。治水、消脹、下氣、治風熱、活血解毒,常食用黑豆,可百病不生。”可見吃黑豆是很多人公認的補腎益氣的佳品。

2018-09-05

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