吃綠豆芽對身體好不好?

患者:男,25歲

病情描述:我很喜歡用綠豆芽煮湯,吃綠豆芽對身體有好處嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

吃綠豆芽對身體還是有好處的。綠豆本身就是一種很好的降膽固醇食物,而在它發芽過程中,維生素C可達到綠豆原含量的六七倍之多。大量維生素C可促進膽固醇排洩,防止其在動脈內壁沉積。

2018-09-01

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答