患者：女，37歲
病情描述：我每天晚上吃飯的時候總是很晚，請問一下睡前吃飯對身體有壞處嗎？
睡前吃飯對身體有壞處嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師睡前吃飯無異於“睡以等病”。人在忙碌了一天後，很可能會覺得飢腸轆轆，但如果晚飯後不久就睡，食物滯留胃中，無異於“睡以等病”。因為晚上睡眠時，正是大部分組織器官進入代謝緩慢的“休養”狀態，此時強迫胃腸道處於“緊張工作”中，不僅胃黏膜得不到修復的機會，還會促使胃在大量分泌胃液消化食物的同時，破壞胃黏膜，導致產生胃糜爛、胃潰瘍等病。
2018-09-13
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