患者：女，38歲
病情描述：得了腰椎間盤突出之後，醫生就讓我經常練習小燕飛，腰椎間盤突出練小燕飛的好處是啥？
腰椎間盤突出練小燕飛的好處是啥？
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師患有腰椎間盤突出的患者，最好是經常練習小燕飛運動，練習小燕飛可以加強腰背部核心肌群，這樣能夠對退變的腰椎起到保護和穩定作用，所以可以減輕腰椎間盤突出的退變過程。
2018-06-13
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患者：女，38歲
病情描述：得了腰椎間盤突出之後，醫生就讓我經常練習小燕飛，腰椎間盤突出練小燕飛的好處是啥？
专家回答(1)
患有腰椎間盤突出的患者，最好是經常練習小燕飛運動，練習小燕飛可以加強腰背部核心肌群，這樣能夠對退變的腰椎起到保護和穩定作用，所以可以減輕腰椎間盤突出的退變過程。
2018-06-13
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