患者：女，50歲
病情描述：夏季味口不好，吃些酸的感覺開味，專家，酸味食物對人體有什麼優點
夏季吃酸味食物有什麼益處
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師食慾不振是夏季的通病，長時間不想進食會導致營養不良。酸味食物的好處在於緩解油膩、消食開胃，吃飯時來點酸味食物，保證你精神百倍，食指大動。酸味食物的另一個優點是收斂汗水祛除溼氣可預防因出汗過多而引起的身體損耗。醋、檸檬、烏梅、菠蘿、獼猴桃等酸味食物都適合夏季食用。
2018-06-16
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