常喝咖啡的益處是什麼?

患者:女,31歲

病情描述:由於辦公室其他人都喝咖啡,所以我也開始喝咖啡了,經常喝咖啡對身體有哪些益處呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

適當的喝一些咖啡對健康還是有益的,比如喝咖啡可以保護心血管。科研人員透過對2.5萬受試者研究後發現,每天喝3~5杯(每杯約200毫升)咖啡的人患心血管疾病的風險更低。某癌症研究中心研究稱,每天喝1杯咖啡的人比不喝咖啡的人因腦卒中死亡的風險低。

2018-10-24

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