患者：女，33歲
病情描述：我很喜歡吃燕麥片，最近買了五穀燕麥片吃，請問下五穀燕麥片吃了健康嗎？
五穀燕麥片吃了健康嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師五穀燕麥片是非常營養的，五穀燕麥片所含的蛋白質、膳食纖維和維生素是其他食物無法比擬的。然而，一些不法商家用少量的穀類與大量的澱粉、白砂糖、玉米糖漿、食用色素和防腐劑等，生產出“五顏六色”的早餐燕麥片，使這些穀類的營養成分大大降低。
2018-08-31
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患者：女，33歲
病情描述：我很喜歡吃燕麥片，最近買了五穀燕麥片吃，請問下五穀燕麥片吃了健康嗎？
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五穀燕麥片是非常營養的，五穀燕麥片所含的蛋白質、膳食纖維和維生素是其他食物無法比擬的。然而，一些不法商家用少量的穀類與大量的澱粉、白砂糖、玉米糖漿、食用色素和防腐劑等，生產出“五顏六色”的早餐燕麥片，使這些穀類的營養成分大大降低。
2018-08-31
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