萵苣有什麼功效?

患者:女,25歲

病情描述:我平時經常自己做清炒萵苣吃,萵苣都有哪些功效?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

萵苣是很多人春天經常吃的一種蔬菜。萵苣具有開通、消積的作用,富含維生素C、天然葉酸、鐵,常食萵苣,促進腸蠕動,預防便秘。

2018-09-02

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