患者：女，46歲
病情描述：我已經下定決心要減肥了，那我在減肥時都適合吃什麼食物呢？
減肥時適合吃什麼食物
专家回答(1)
謝琪
主任醫師減肥時適合吃的食物都是低熱量的，建議每天保證有一份海藻類食物(海帶、紫菜)或一份菌類食物(香菇、蘑菇等)；或一份豆製品類食物，每份50克。
2018-09-04
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患者：女，46歲
病情描述：我已經下定決心要減肥了，那我在減肥時都適合吃什麼食物呢？
专家回答(1)
減肥時適合吃的食物都是低熱量的，建議每天保證有一份海藻類食物(海帶、紫菜)或一份菌類食物(香菇、蘑菇等)；或一份豆製品類食物，每份50克。
2018-09-04
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