患者：女，36歲
病情描述：我很擔心會吃到高熱量的食物，地瓜屬於低熱量還是高熱量呢？
地瓜屬於低卡還是高卡的食物？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師減肥的人吃地瓜完全沒有問題，地瓜的熱量非常低，所含有的脂肪成分也是微乎其微，更重要的是，它還可以有效的阻止糖分在身體中轉化成脂肪，是一種非常好的減肥食物。
2018-09-04
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患者：女，36歲
病情描述：我很擔心會吃到高熱量的食物，地瓜屬於低熱量還是高熱量呢？
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減肥的人吃地瓜完全沒有問題，地瓜的熱量非常低，所含有的脂肪成分也是微乎其微，更重要的是，它還可以有效的阻止糖分在身體中轉化成脂肪，是一種非常好的減肥食物。
2018-09-04
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