患者：男，35歲
病情描述：最近我的腸胃一直不太好，想要調理一下，吃胡蘿蔔能夠增強腸胃活動嗎？
胡蘿蔔能夠增強腸胃活動？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師胡蘿蔔能夠增強腸胃活動，胡蘿蔔除了豐富的纖維素能夠延長飽足感之外，其富含的維生素C和β-胡蘿蔔素，能夠增強腸胃活動機能，把腸道中多餘的脂肪排洩出去。堅持下去效果很明顯，如果不想直接食用可以切絲做菜，比如魚香肉絲;或者燉湯也好(胡蘿牛肉湯)
2018-09-10
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