患者：男，49歲
病情描述：可能是性生活中太過放縱自己了，我就有了腎虛症狀，那吃什麼可以補腎呢？
吃什麼可以補腎
专家回答(1)
謝琪
主任醫師黑色食物的補腎功效可以說是最為顯著，比如黑豆、黑芝麻等，其中黑芝麻補腎、潤內臟的作用極好，凡是腎虛之人、頭髮稀疏等都可以食用。
2018-09-03
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患者：男，49歲
病情描述：可能是性生活中太過放縱自己了，我就有了腎虛症狀，那吃什麼可以補腎呢？
专家回答(1)
黑色食物的補腎功效可以說是最為顯著，比如黑豆、黑芝麻等，其中黑芝麻補腎、潤內臟的作用極好，凡是腎虛之人、頭髮稀疏等都可以食用。
2018-09-03
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