什麼是分期素食?

患者:男,29歲

病情描述:我一直想嘗試素食,營養素建議我用分期素食法,請問什麼是分期素食?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

對於普通健康人而言,素食最適宜的食用方式是分期素食和分餐素食。分期素食就是指在自己血脂、尿酸水平異常的時期選擇階段性素食;或每週固定幾天素食。

2018-08-29

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