食物的酸鹼性對健康有影響嗎?

患者:女,32歲

病情描述:我對健康非常重視,聽說多吃鹼性的食物比較好,酸性食物容易導致各種病變,是這樣嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

有一定的影響,酸性食物太多,增加“腎臟成酸負荷”(PRAL),目前已經有研究指出,這可能會影響血壓、骨質健康等。另外,鹼性食物有助於減輕“腎臟成酸負荷”(PRAL),或者(通俗點講)鹼化尿液,這有助於腎臟排酸,比如增加尿酸排洩,這可能對高尿酸血癥/痛風是有益的。

2018-04-25

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答