便秘吃香菇可以改善嗎?

患者:女,34歲

病情描述:這幾天我的便秘症狀挺嚴重的,想吃一些能夠改善便秘的食物,便秘吃香菇可以改善嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

香菇的營養價值很高,它含有多種維生素和礦物質,經常吃香菇不僅可以提高身體免疫力,並且還能夠促進新陳代謝,對於消化不良和便秘現象都有一定的改善作用,有便秘的患者可以適當的吃香菇來幫助改善。

2018-04-26

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