患者：女，32歲
病情描述：夏天到了很想吃椰子，想問下吃椰子有什麼壞處？
吃椰子有什麼壞處？
专家回答(2)
王燕
主任醫師椰子的熱量是354卡路里，而且椰子更含飽和脂肪，大量進食會令膽固醇水平過高，增加心臟病病發及中風風險。所以適可而止，不能吃多。
2018-06-27
陳啟眾
副主任醫師具有美容養顏，減少皺紋延緩衰老的功效。還可以預防高血壓以及心臟病等心血管方面的疾病，對於中暑和經常咳嗽也有很好的效果，椰子中含有大量人體生長髮育所需要的微量元素，經常食用可以改善口腔潰瘍，促進腸道蠕動，能夠預防便秘。
2018-06-27
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