維生素B具有防癌作用嗎?

患者:男,32歲

病情描述:現在這個社會,致癌物質特別的多,維生素B具有防癌作用嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

在維生素B族中,維生素B2、維生素B6、維生素B12和葉酸等均具有防癌作用。降低化學致癌物質在體內的毒性,都需要維生素B2參與。多吃含維生素B2的食物可防治肝癌,含維生素B2的蔬菜有新鮮綠葉蔬菜、紫菜、香菇和鮮豆類等。葉酸及維生素B12缺乏是食道癌高發的重要因素。另據流行病學調查顯示、結腸癌、直腸癌和腦瘤等癌症,含有葉酸成分的主要蔬菜是菠菜、芹菜、牛皮菜、韭菜、包菜、花菜、萵苣等等。

2018-09-11

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