患者：女，51歲
病情描述：我非常喜歡吃南瓜粥，那麼南瓜有健脾和胃的作用嗎？
南瓜有健脾和胃的作用嗎？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師入秋天熱轉涼，再剛過苦夏，脾胃虛弱，所以，入秋要先健脾，而南瓜性溫，味甘入脾，是蔬菜中不可缺少的健脾食物，特別南瓜粥，非常適合脾虛人群食用。
2018-09-11
王雪梅
主任醫師南瓜有健脾和胃的作用，因為南瓜含有豐富的膳食纖維，能促進胃蠕動幫助排便防止便秘，南瓜還含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，能健脾健胃預防夜盲症和保肝。而維生素C是一種抗氧化物質，能清除血管壁上的垃圾預防動脈粥樣硬化，還具有淡化面板色素沉著、美白的功效。
2018-09-11
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。