兒童吃大豆好嗎?

患者:女,9歲

病情描述:婆婆逛超市買了很多的大豆,說給孩子吃,兒童吃大豆好嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

大豆含有豐富的優質蛋白質,是天然食物中含蛋白質最高的食品。其氨基酸組成接近人體需要,是穀類蛋白互補的天然理想食品,大豆中鐵、鋅的含量較其它食物高,富含健腦、益腦成分,對正在生長髮育和貧血兒童非常有利。

2018-05-06

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