各種食物中膽固醇的含量怎麼樣?

患者:女,26歲

病情描述:各種食物中膽固醇含量不一樣,我們常常吃的肉類蛋類等含膽固醇高不高呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

膽固醇含量相對不高食用適量:瘦的豬肉、牛肉、鴨肉、雞肉、魚類和奶類儘量不要食。 含膽固醇高的食物:動物內臟、動物腦髓、脊髓、內臟、蛋黃。

2018-04-27

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