香蕉蜂蜜粥具有什麼作用

患者:女,25歲

病情描述:我做的香蕉蜂蜜粥非常美味,多吃主要會有什麼作用?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

香蕉蜂蜜粥富含膳食纖維和果糖,可潤腸通便、滋陰養顏。用大米50-100克,香蕉200克,蜂蜜適量。將大米熬粥後,加入切成小段的香蕉,待涼後加入蜂蜜食用。

2018-10-05

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