患者：男，62歲
病情描述：爺爺62歲有高血壓，我想知道吃了飯之後應該怎麼做，可以散步嗎？
高血壓患者飯後可以散步嗎？
专家回答(2)
倪新海
主任醫師高血壓患者飯後可以散步,最好是吃飯後休息一下再出去散步。高血壓患者飯後最好靜坐閉目養神30分鐘再散步，馬上散步易出現體位性低血壓，導致頭暈乏力，甚至昏厥。患者散步時最好上身挺直，否則可能壓迫胸部，影響心臟功能。走路時最好前腳掌先著地，不要後腳跟先落地，否則會使大腦處於不停振動中，易引起一過性頭暈。
2019-01-16
張彥紅
主任醫師可以，但需掌握正確方法，患者散步時最好上身挺直，否則可能壓迫胸部，影響心臟功能。走路時最好前腳掌先著地，不要後腳跟先落地，否則會使大腦處於不停振動中，易引起一過性頭暈。
2019-01-16
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