2018-08-30
患者:女,5歲
病情描述:最近聽說豆漿對寶寶非常好,相比牛奶,哪個更適合小孩子喝?
专家回答(1)
相對於牛奶,豆漿對小孩子好些。儘管孩子喝豆漿有種種限制,但對於大一些的超重兒童來說,因為熱量偏低,豆漿比起牛奶更易控制體重。同時,豆漿中以可溶性纖維為主,豆渣中有大量不可溶纖維,這也是牛奶無法比擬的。
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