患者：男，23歲
病情描述：我聽說吃精米會讓身體缺乏很多營養，所以吃五穀雜糧比較多，五穀雜糧可以多吃點嗎？
五穀雜糧可以多吃點嗎？
专家回答(1)
王燕
主任醫師現在，都提倡吃五穀雜糧，因為五穀雜糧裡面有很多營養。五穀雜糧雖然有較高的營養價值與食療功效，但也不宜過量食用，以免引起身體不適，如腹脹。
2018-08-31
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患者：男，23歲
病情描述：我聽說吃精米會讓身體缺乏很多營養，所以吃五穀雜糧比較多，五穀雜糧可以多吃點嗎？
专家回答(1)
現在，都提倡吃五穀雜糧，因為五穀雜糧裡面有很多營養。五穀雜糧雖然有較高的營養價值與食療功效，但也不宜過量食用，以免引起身體不適，如腹脹。
2018-08-31
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