患者：女，28歲
病情描述：工作性質問題，常需要到處跑，經常消耗大量體力，經常吃什麼可以快速補充體力？
能夠保持精力旺盛的食物有哪些？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師開心果高熱量、高血脂，長期持可以保持體力、增強體質。傳說公元前五世紀時，波斯人全靠吃開心果才使軍隊精力旺盛，連打勝仗。為此，古代波斯國國王視之為“仙果”。當時波斯牧民在遊牧時，必帶上足夠的開心果才能上路，進行較遠的遷移生活。
2018-09-07
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