晚餐吃得過飽有什麼影響?

患者:女,32歲

病情描述:昨天老公炒的菜太好吃了,我吃得特別飽,那麼晚餐吃太飽有什麼影響?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

很多人喜歡把一天的食物營養集中在晚餐上,或者在睡前吃點東西。這樣做,不僅會造成睡眠不實,容易導致肥胖,還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。

2018-09-19

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答