患者：女，16歲
病情描述：青春期的孩子要多補鈣，這樣有利於發育，含鈣的食物有哪些？
含鈣的食物有哪些？
专家回答(1)
王燕
主任醫師根據1992年全國營養調查資料，我國中小學生鈣的攝入量普遍不足，平均每人每日鈣的攝入量還不到供給量標準的一半。因此，兒童青少年應注意多吃含鈣豐富的食物如奶類、大豆類食品、蝦皮、骨頭等。
2018-09-15
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患者：女，16歲
病情描述：青春期的孩子要多補鈣，這樣有利於發育，含鈣的食物有哪些？
专家回答(1)
根據1992年全國營養調查資料，我國中小學生鈣的攝入量普遍不足，平均每人每日鈣的攝入量還不到供給量標準的一半。因此，兒童青少年應注意多吃含鈣豐富的食物如奶類、大豆類食品、蝦皮、骨頭等。
2018-09-15
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