吃麵包片時可塗抹黃油嗎?

患者:女,32歲

病情描述:早上都會喝牛奶配麵包片,吃麵包片時可塗抹黃油嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

人們都知道炸薯條熱量大,轉而選擇看起來更益健康的麵包片。但是為了讓麵包片的味道更好,很多人在吃的時候都會抹上黃油。其實,抹上黃油的麵包片和炸薯條相比,兩者的油脂含量區別極小,它們含有的澱粉、蛋白質和礦物質也幾乎完全相同,所以黃油麵包並不比炸薯條更益健康。

2018-09-19

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